Al tener claro en cual parte de nuestro programa deportivo estamos trabajando, podemos escoger los ejercicios y aplicaciones adecuadas para alcanzar nuestro objetivo de sesión o semanal.
En este caso es un repaso del trabajo del manejo del centro de gravedad con un ejercicio conocido: desplante o sentadilla lateral sin descuidar los detalles en la acción de brazos.
Este grupo son niños futbolistas año 2009 tienen solamente una acumulación de 30 horas de trabajo especifico, debido a la reducción en sus sesiones debido a la pandemia, sin embargo, han asimilado el trabajo de muy buena manera.
Observen la calidad de su movimiento tanto en su parte inferior como en su postura....!
